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Lo yoga perfetto da ufficio

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Mal di schiena, spalle contratte, mani indolenzite… Caffè e sosta alle macchinette sembrano un’isola felice, ma non sono il miglior modo per ricaricarsi e arrivare...

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Ormai siamo in pieno cambio di stagione. Dall’afa e dal caldo insopportabile si passa rapidamente a temperature più fresche, che possono anche esser causa dei primi...

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Sono molteplici i fattori che possono far aumentare il rischio di contrarre malattie: presenza di parassiti nell’ambiente e negli animali con i quali si entra in contatto;...
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