I VIDEO DI ROSANNA
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"NERVOSISMO"

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La salute... è come il vento

La salute... è come il vento
Con la consulenza del prof. ALBERTO MASSIRONE, bioclimatologo e medico a indirizzo estetico. I meteoropatici sono quelle persone eccessivamente sensibili alle variazioni...

Gianni teme i primi freddi

Gianni teme i primi freddi
Per Gianni lo stress, il cambio di stagione, il poco sport e l’alimentazione sregolata indeboliscono le difese immunitarie: ecco allora il solito raffreddore, la stanchezza...
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Saccheggia la dispensa, disperdi la sofferenza

Saccheggia la dispensa, disperdi la sofferenza
Con la consulenza di MONIA SISTI, consulente del benessere, Diet Trainer, Life coach. Quante volte avete sentito pronunciare frasi di questo tipo: “Ho sfogato la rabbia nel...

Fai il pieno di vitamine!

Fai il pieno di vitamine!
Le giornate si fanno più corte, arrivano i primi freddi e alzarsi dal letto nelle mattinate autunnali è piuttosto faticoso perché il cambiamento di clima induce a...
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Che bello scrivere a mano!

Che bello scrivere a mano!
Dal punto di vista metabolico la scrittura a mano è un rituale che, come la meditazione, fa variare l’attività elettrica del cervello. Le onde cerebrali aumentano...
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Afflitti da nuove paure

Afflitti da nuove paure
Con la consulenza del dott. VINCENZO FLORIO, medico e psichiatra presso il Dipartimento di Psichiatria, Ospedale di Bolzano, autore di pubblicazioni scientifiche su riviste...

Più vitali e in forma!

Più vitali e in forma!
Durante periodi di particolare stress il nostro organismo ha bisogno di un sostegno maggiore. E ciò ancor di più in prossimità dei cambi di stagione. Tenendo...
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