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Sopraffatte dallo stress? Provate con la mindfulness

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Tra le numerose parole inglesi entrate di prepotenza nel nostro vocabolario, ce n’è una sempre più utilizzata: si tratta di "mindfulness" che, tradotta, significa...

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A cura di Stefano Bongarzone , visagista delle dive e delle donne che frequentano il suo salone in via Agri a Roma.   No, questo non è il solito trucco. Se volete...

Ti senti persa? Confusa?

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Stress, disfunzioni ormonali, sbalzi d’umore: capitano quei periodi in cui non ci sentiamo allineati con noi stessi, e ogni evento esterno ci fa perdere l’equilibrio...

Unghie: in estate vince il wet!

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Con la consulenza di ANTONIO SACRIPANTE , fashion manicurist di fama internazionale, CEO di Nails & Beauty, accademia italiana di nail art.   Geometric french, half...
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L’uso dell’hennè, propriamente Lawsonia Inermis , risale a epoche antichissime: nelle tombe dei Faraoni ne sono state trovate tracce usate nel processo di...

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Con la consulenza della dott.ssa ELISABETTA LESLIE PAPACELLA , Pedagogista, già componentedel comitato tecnicoscientifico del MIUR per i DSA (disturbi specifici...

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Che andando in là con l’età le novità incutano sempre più timore risultando difficili da affrontare è risaputo: alzi la mano chi non è...
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