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"MEDITERRANEA"

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Come armonizzare, rimodellare e tonificare la silhouette

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Con la consulenza del Dottor Claudio Urbani,  Medico Estetico, Nutrizionista con Master in Reac Terapia.   Movimento e alimentazione controllata a volte non bastano...

Mal di testa: amici e nemici a tavola

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Con la consulenza dei professori Piero Barbanti , Direttore dell’Unità per Cefalee e Dolore dell’IRCCS San Raffaele Pisana di Roma, Presidente...

Passata di pomodoro: miniera di vitamine!

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Il pomodoro fresco, profumato, di stagione è un ingrediente essenziale della cucina mediterranea. Ma anche quello conservato, che sia passato, in cubetti e polpa, o sottoforma...

Sindrome metabolica: troppa “pancia” ti fa ammalare

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Con la consulenza del prof. NICOLA CANONICO , specialista in gastroenterologia ed endoscopia digestiva, Casa di cura PIO XI a Roma.   La sindrome metabolica (SM) è...
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Cibi contaminati: presentata la black list degli alimenti pericolosi

Cibi contaminati: presentata la black list degli alimenti pericolosi
Broccoli cinesi , basilico indiano e prezzemolo vietnamita : questi gli alimenti in cima alla black-list di quelli più contaminati segnalati dalla Coldiretti in base alle...
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Rosmarino: scoperte proprietà antitumorali

Rosmarino: scoperte proprietà antitumorali
Presente in tutte le cucine italiane per le note aromatiche sprigionate dai suoi rametti, utilizzati per dare quel tocco in più a carni, pesci e verdure, il rosmarino, da tempo...
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Frutta, verdura, olio extravergine e pesce prevengono l’Ictus

Frutta, verdura, olio extravergine e pesce prevengono l’Ictus
Non consumare un adeguato quantitativo di frutta e verdure causerebbe circa 2.64 milioni di decessi l’anno. È quanto fa sapere l’Oms, sottolineando anche come...
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