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"MASSAGGI IN GRAVIDANZA"

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Massaggi in gravidanza: quando e quali sono indicati?

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I massaggi sono assolutamente indicati durante la gravidanza, poiché è dimostrata la loro efficacia nel prevenire e ridurre al minimo il mal di schiena . Ovviamente...
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Scegli la sauna giusta per te

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  La stagione fredda è senz’altro il momento più adatto alla sauna: un bagno di calore salutare che permette di eliminare tossine e impurità...

In forma e allegri con l'acquagym!

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il caldo estivo è un'ottima scusa per non allenarsi: una buona soluzione per continuare a praticare sport anche nei mesi più caldi è l’acquagym, cioè...

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Lo yoga insegna che la prima cosa da fare è quella di respirare usando il diaframma o contraendo la pancia durante l’espirazione, ricordiamo di respirare con il naso,...

Caldo e gravidanza
10 consigli per godersi l’estate

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Nella vita di una donna, il periodo della gravidanza impone di per sé ritmi assai particolari e cambia anche il modo di vivere la vacanza: in qualsiasi luogo si scelga di...

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Quelle di Gisele Bündchen sono le più belle; eleganti, quelle di Elle MacPherson; aggraziate, quelle di Scarlett Johansson. Anche se a detta del "Club della caviglia" il...

Tunnel carpale. Diagnosi e cura dell’osteopata

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Forse la notizia non servirà a cambiare le nostre abitudini in ufficio, ma quantomeno sarà una conferma per chi si è lasciato contagiare dalla passione per i...
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