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"MARMELLATA"

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La dieta last minute

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Pancia piatta: l’El Dorado di tutte le donne. Chi più chi meno fa i conti con rotolini, gonfiore, cellulite, lassità della pelle , ma anche veri e propri...

Cellulite, addio con la dieta colorata

Cellulite, addio con la dieta colorata
Per dire basta alla cellulite, puoi affidarti ai colori. La “dieta colorata”, ovvero un’alimentazione ricca di frutta e verdura di tutti i colori , permette di...

La dieta alla portata di tutti

La dieta alla portata di tutti
Colazione Pane integrale con marmellata, latte o yogurt naturale, caffè   Spuntino mattina Frutta fresca   Pranzo Pasta al pomodoro,...

La dieta vegetariana

La dieta vegetariana
Colazione Una tazza di tè verde oppure di latte di soia senza zucchero (g 150) oppure una tazza di latte scremato (g 250) con fiocchi integrali di avena (g 30) o muesli...

Cucinare con i fiori

Cucinare con i fiori
Primavera uguale voglia di fiori appena colti, di sapori nuovi, di una cucina che profuma di terra e di cielo. E allora, prova ad abbinare petali e boccioli a carne, pesce, formaggi,...

La dieta del finocchio

La dieta del finocchio
Usato già dai Romani per insaporire, con i suoi semi, una vasta gamma di piatti, tra cui il pesce e la carne di maiale, quest’ortaggio ha un buon sapore ed è ottimo...

La dieta che ti scalda

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Durante l’estate siamo bombardati da suggerimenti per sopravvivere alle temperature elevate: i consigli spaziano dalle diete leggere, alle bibite super dissetanti e...
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