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"MANI E PIEDI"

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Freddo e geloni in agguato. Ecco come proteggere mani e piedi

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Mani e piedi sono molto importanti perché sono le parti del corpo che tutto il giorno, per motivi diversi, sono in movimento, e pertanto vanno protetti e curati soprattutto dai...

Ritrovare la forma e il sorriso con la bicicletta

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Andare in bicicletta fa bene: sono sempre di più gli studi scientifici che lo confermano. Tonifica i muscoli, mantiene le articolazioni sane ed efficienti, aiuta la...

Lo scrub, per favorire la respirazione cutanea

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Chi di noi non vorrebbe una pelle di porcellana, sempre luminosa e splendente, senza impurità o macchie, insomma, una pelle perfetta? Utilissimo per tale scopo è lo...

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L’artrite reumatoide ha un forte impatto sulla vita dei pazienti: entro i primi due anni il 10% sviluppa un’invalidità grave, dopo 10 anni meno del 50% mantiene...

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In Italia sono oltre 300mila i malati di artrite reumatoide, 60 mila solo in Lombardia, 20 milioni nel mondo. Chi ne soffre "vive a due velocità". Pur essendo una delle malattie...

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Le temperature "polari" mettono a dura prova la volontà di chi pratica abitualmente sport all’aria aperta. Ma se la volontà è di ferro e non patisce, il...

Aquafit anche al mare

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La corsa sulla sabbia non è per tutti, perché invece non approfittare del mare per crearti un programma di aquafit personale , sfruttando il galleggiamento naturale che...
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