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"MAGRI"

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Un carrello pieno di alimenti giusti

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Scaffali colmi di prodotti invitanti, banconi ricchi di leccornie, profumi golosi e offerte strepitose: il supermercato è un luogo di tante bontà, spesso insidiose e...

Garcinia: la pianta dimagrante

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Arriva dall’Indonesia, ed è una pianta dalle spiccate proprietà dimagranti, utile da assumere come integratore nelle diete per facilitare la perdita di peso. Si...
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Che bello scrivere a mano!

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Dal punto di vista metabolico la scrittura a mano è un rituale che, come la meditazione, fa variare l’attività elettrica del cervello. Le onde cerebrali aumentano...

Più toniche in acqua

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Il nuoto è uno degli sport con pochissime controindicazioni assolute. Il solo fatto di essere praticato in acqua lo rende ideale per chi ha problemi alle articolazioni e per chi...

Dimagrisci con le proteine vegetali

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Con la collaborazione del prof. Pier Luigi Rossi Medico Specialista di Scienza dell'Alimentazione e Medicina Preventiva, autore del libro “Dalle calorie alle molecole”...

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Con la consulenza della dott.ssa Claudia Conti, nutrizionista di Reggio Emilia. Parmigiano Reggiano e Grana Padano sono prodotti che tutto il mondo ci invidia e cerca inutilmente...

Depurati con i super food

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Perdere peso, aumentare l'energia, depurarsi, rafforzare le difese immunitarie, diminuire lo stress: in sintesi, mantenersi in ottima forma e sentirsi sempre più giovani e...
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