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"LUNGHEZZA"

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Le ricette salva-linea per le Feste con gusto!

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Con l’arrivo delle Feste, non è certo il momento per stare a “stecchetto”, ma è bene vivere questi giorni nel pieno rispetto delle nostre tradizioni...

Un'acconciatura a tutto volume!

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Con la collaborazione di  ROBERTO CARMINATI , hairstylist delle dive Foto:  Roberto Guberti Qual è il metodo più efficace per regalare volume ai vostri...
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Le donne pigre invecchiano prima

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Praticare poca attività fisica (meno di 40 minuti giornalieri) e trascorrere più di 10 ore al giorno sedute, accelera il processo di invecchiamento delle cellule. Emerge...

La virgola perfetta… passo-passo

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A cura di Stefano Bongarzone , visagista delle dive e delle donne che frequentano il suo salone in via Agri a Roma.   Una linea nera sulla palpebra rende più intenso...
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Con la consulenza del Dottor Claudio Urbani,  Medico Estetico, Nutrizionista con Master in Reac Terapia.   Movimento e alimentazione controllata a volte non bastano...
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Sostituire i grassi saturi “cattivi”, ossia quelli di origine animale (lardo, burro, grassi di carni rosse) o presenti nel cosiddetto “cibo spazzatura” (fast...
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