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"LIMONI"

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Ti senti debole? Fai così!

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Con la consulenza del dott. GIUSEPPE PUGLIESE , medico chirurgo, dirigente medico cardiochirurgia Università Campus Biomedico di Roma. I meteorologi ci avevano messo in...

S.O.S. ritenzione idrica: il menù d’urto che ti asciuga in 3 giorni!

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Con la consulenza della dott.ssa LUCIA BACCIOTTINI , biologa nutrizionista, dottore di ricerca in Fisiopatologia Applicata, docente di Nutraceutica e Nutrizione Integrata presso...

La ricetta della salute: bocconcini di tacchino all’arancia

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Un abbinamento particolare per un secondo piatto leggero e appetitoso, dove le note agrumate di arance e limoni di stagione si sposano perfettamente con la leggerezza della carne di...

Bambini: come rinforzare, a tavola, il sistema immunitario

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Il freddo, gli sbalzi di temperatura tra ambienti interni ed esterni, accompagnati da notti trascorse col termosifone acceso sono sicuramente una delle cause che, più di tutte,...

Polpo arrosto con fagioli e salsa agrumata

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Come imparare a fare il  polpo  arrosto? Mollusco molto versatile in cucina, il polpo preparato da Gianfranco Pascucci è arrostito e servito con i  fagioli...
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Benessere: la cura detox con il limone

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Con la consulenza della dott.ssa Daniela De Maria , biologa nutrizionista di Torino.   Che il limone sia fonte di salute e benessere per la pelle non è certo una...

Agrumi: come proteggere la salute a tavola

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A cura di FILIPPO ONGARO , medico, esperto in medicina anti-aging e funzionale - www.filippo-ongaro.it Ricette curate dallo Chef STEFANO POLATO   foto di Sandro...
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