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"LIGHT"

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Non farti tentare dai cibi light

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Latte, ricotta, fiocchi di latte, yogurt, ma anche biscotti, fette biscottate, crackers, mousse, budini e bibite. Sono tanti i cibi light che troviamo sugli scaffali dei supermercati...

Cosa “mangi” quando bevi?

Cosa “mangi” quando bevi?
Si presta molta attenzione a quel che si mangia: se ingrassa, se fa male o se può aiutarci nella prevenzione. Ma ricordiamoci che anche le bevande hanno proprietà...

Dieta: venti errori da non fare

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L’appuntamento con la prova bikini si avvicina e inizia la hit list dei desideri per l’estate, tra questi, il toto-chili da perdere. Ma spesso l’obiettivo...

Ipod, Ipad, Internet: i nemici del sonno

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Ipod, Ipad e Internet non aiutano a dormire. Le strumentazioni high tech, specie se utilizzate prima di andare a letto, rischiano di lasciarci con gli occhi spalancati, a volte...

I cosmetici che vengono dai fiori

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In Provenza, il villaggio di Brignoles celebra ogni anno la fioritura dei prugni, quando i fiori inebriano l'aria con un profumo dai dolci accenti amarognoli. In loro omaggio,...

I grandi piatti della tradizione in versione light

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Alleggerire i piatti della tradizione non significa snaturarli; i più “sostanziosi” manterranno caratteristiche simili anche se risulteranno meno grassi e più...

L'acqua in bottiglia? Un inutile spreco

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Il 5 aprile in piazza San Babila a Milano, puoi "rottamare" la tua bottiglia di plastica in un apposito contenitore e ricevere in omaggio una bottiglia in alluminio riutilizzabile,...
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