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"LASAGNA"

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Lasagnetta di grano saraceno con zucca, spinaci e bresaola

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"La zucca e gli spinaci sono veri e propri concentrati di vitamine e sali minerali. La prima è ricca di caroteni, oltre a contenere fosforo, ferro, magnesio e potassio; gli...

Capodanno: il cenone ''light'' è servito!

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A cura di Filippo Ongaro , medico, esperto in medicina anti-aging e funzionale - www.filippo-ongaro.it Ricette curate dallo Chef Stefano Polato foto di Sandro Andriolo...
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La tradizione della festa di San Giuseppe

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Festa del papà: un dolce per stupirlo

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Ingredienti base (per 4 persone): 400 g di pasta frolla già pronta 140 g di cioccolato gianduia 130 g di cioccolato fondente 280 ml di panna fresca da montare 2 cucchiaini di...

Tutte le calorie del Natale

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Il periodo natalizio, si sa, è un vero e proprio attentato alla linea. Una cena, dall'antipasto al dolce, può arrivare a coprire da sola il fabbisogno calorico di...
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