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"LAMPONI"

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La dieta dei 7 colori

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Più Sani, più Belli e… più felici con la dieta dei colori. Come dei veri e propri artisti possiamo trasformare la nostra tavola in un coloratissimo quadro e...

Alimentazione: come ripartire con energia!

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Tornare a casa dopo un periodo di vacanza è un vero e proprio trauma: non solo dal punto di vista psicologico con l’inevitabile malinconia ormai riconosciuta come...

Dieta: dimagrisci in 5 giorni con lo yogurt

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Con la collaborazione del prof. Pier Luigi Rossi , Medico Specialista di Scienza dell'Alimentazione e Medicina Preventiva, e della dott.ssa Tiziana Vetralla , dietista ad Arezzo....

Mousse al cioccolato con croccante di pistacchi e lamponi

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A cura di FILIPPO ONGARO , medico, esperto in medicina anti-aging e funzionale - www.filippo-ongaro.it Ricetta curata dallo Chef STEFANO POLATO foto di Sandro Andriolo...

Capodanno: il cenone ''light'' è servito!

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A cura di Filippo Ongaro , medico, esperto in medicina anti-aging e funzionale - www.filippo-ongaro.it Ricette curate dallo Chef Stefano Polato foto di Sandro Andriolo...

L'alimentazione anti aging per la salute e la bellezza della pelle

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Con la consulenza del dott. FILIPPO ONGARO , medico, esperto in medicina anti-aging e funzionale, autore del libro " Mangiare ci fa belli " - www.filippo-ongaro.it   Al...

Semifreddo ai lamponi

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Difficoltà: media Preparazione: 25 minuti  Cottura: 5 minuti   Ingredienti (per 4 persone) 700 g di lamponi Un pan di Spagna...
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