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Alimentazione bambini: come ripartire con i cibi giusti

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Il ritorno a scuola si avvicina e tra i buoni propositi per il nuovo anno scolastico vi è quello di iniziare con il piede giusto: allora perché non partire...

Centrifugati della salute

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Freschissimi, gustosi, rimineralizzanti. E ancora: vitaminici, colorati, dissetanti. Parliamo dei centrifugati, degli estratti di frutta e dei frullati, che oltre a essere prelibati al...

Tonno in scatola: 7 buoni motivi per sceglierlo!

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Con la consulenza del prof. PIETRO ANTONIO MIGLIACCIO , Medico Nutrizionista, Presidente della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione (S.I.S.A.).  ...

Trota: buona e salutare, fa pure dimagrire!

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Fa bene e si può mangiare con la pelle (anzi, meglio, così apporta ancora più Omega3). La trota vive solo in acque molto pulite e anche per questo spesso...
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Tiroide: a rischio fertilità, gravidanza e post-partum

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Le malattie funzionali della tiroide interessano circa il 10% della popolazione generale. In Italia, la patologia nodulare tiroidea arriva a colpire fino al 30% delle persone e il 50%...
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Stanchezza e nervosismo: e se fosse la tiroide?

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Stanchezza e nervosismo, accompagnati da picchi di cattivo umore, ansia, irrequietezza, insonnia e mancanza di concentrazione, in questo periodo sono spesso attribuiti al cosiddetto...
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Iodio: indispensabile per la salute di mamme e bambini

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Micronutriente indispensabile per garantire il buon funzionamento della tiroide e assicurare la crescita e lo sviluppo del feto, lo iodio, quando non è assunto in...
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