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"INVOLTINI"

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Involtini di tonno

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Per il successo di questa ricetta, tutto sta nello scegliere ingredienti di buona qualità, a partire dalle olive da acquistare denocciolate per accorciare i tempi della...

La dieta last minute contro la cellulite

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COLAZIONE: una tazza di latte scremato (g 200), una fetta di pane di segale tostata (g 30) con un cucchiaio di marmellata, una tisana di tè vede e tarassaco, oppure: uno...

Per la dieta tonica, le tabelle della seconda settimana

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SPUNTINO MATTINA Una pera o un frutto fresco di stagione a piacere.   PRANZO Insalata di indivia e lattuga con aceto di mele (porzione libera) • Petto di...

Pacchetti aromatici di pollo

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Tempo di preparazione 10 minuti # Tempo di cottura 40 minuti   Ingredienti per 4 persone 8 sovracosce di pollo 16 fette di pancetta stesa 3 o 4 rametti...

Involtini alla greca

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Tempo di preparazione 20 minuti # Tempo di cottura 20 minuti   Ingredienti per 4 persone 8 fette sottili di tacchino 1 melanzana 100 g di feta 5...

Involtini di palombo con scamorza

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Tempo di preparazione 20 minuti # Tempo di cottura 25 minuti   Ingredienti per 4 persone 12 fettine di palombo (circa 600 g) 200 g di patate 150 g di...

L’arte dello Street Food

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"Dimmi ciò che mangi e saprò quale Dio adori, sotto quale latitudine vivi, di quale cultura sei figlio, di quale gruppo sociale ti proclami” (Bessis 1995, 10)....
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