"INTEGRALI"
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Con la collaborazione del prof. Pier luigi Rossi Medico Specialista di Scienza dell’Alimentazione e Medicina Preventiva, autore del libro “Dalle calorie alle...
Mamma di una ragazza di vent’anni, Orietta ha 52 anni ed ha appena scoperto di avere il diabete. I suoi primi sintomi sono stati la stanchezza, la sete. Dopo una serie di esami...
Con la consulenza della dott.ssa Chiara Manzi, direttore scientifico di Art Joins Nutrition Academy.
Stare attenta alla qualità dei cibi che porti in tavola, mangiare la...
Colazione Un bicchiere di latte scremato con una fettina di pane integrale di segale (g 20) e un velo di marmellata • 4 mandorle Spuntino mattina Una...
In questo articolo abbiamo affrontato il problema del mal di schiena, analizzandone le cause, come la scorretta postura o l’obesità, e alcuni rimedi, come...
Scaffali colmi di prodotti invitanti, banconi ricchi di leccornie, profumi golosi e offerte strepitose: il supermercato è un luogo di tante bontà, spesso insidiose e...
Cinquantenne con qualche chilo e ruga di troppo, Cristina ha fatto amicizia con un uomo che di anni ne ha 68 ed è splendido: fisico asciutto e tonico, pelle del viso levigata,...
