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"INDICE GLICEMICO"

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Dieta. L’importanza di valutare bene calorie e indice glicemico

Dieta. L’importanza di valutare bene calorie e indice glicemico
Amiche lettrici, parliamo di diete: questa settimana indaghiamo su alcuni falsi miti che, se non sfatati, possono contribuire a una non riuscita del regime dimagrante, vanificando...
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La pizza della salute esiste

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Orzo, segale, mais e grano tenero con aggiunta di estratti di malto: sono questi i segreti dell’“impasto della salute” ideata dal campione di pizza a taglio Mauro de...
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Acne: scoperto legame con la resistenza all’insulina

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Cruccio del 79-95% dei ragazzi e di circa il 40% degli adulti over 25, l’acne, prima causa di ricorso al dermatologo, si combatte anche a tavola, riducendo la presenza di cibi ad...

La prevenzione del diabete si fa anche a tavola

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Lo conferma l’Istat: il diabete è un malattia sempre più diffusa, quasi il 5% delle donne ne soffre (dati ISTAT 2009). Ma una buona notizia c’è:...

We love pasta!

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Pochi altri alimenti al mondo riscuotono tanto successo come la pasta. Semola, acqua, passione e competenza del pastaio danno vita a uno degli alimenti migliori al mondo dal punto di...

Io comincio bene!

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Con la consulenza della dott.ssa Chiara Manzi, direttore scientifico di Art Joins Nutrition Academy. Stare attenta alla qualità dei cibi che porti in tavola, mangiare la...

Una dieta amica della pelle

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Barbara ha 37 anni e da circa 20 combatte con un’acne al viso. Nonostante faccia uso di terapie farmacologiche da molto tempo, l’aspetto della pelle non migliora. Soffre di...
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