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"INDICE GLICEMICO"

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Dieta. L’importanza di valutare bene calorie e indice glicemico

Dieta. L’importanza di valutare bene calorie e indice glicemico
Amiche lettrici, parliamo di diete: questa settimana indaghiamo su alcuni falsi miti che, se non sfatati, possono contribuire a una non riuscita del regime dimagrante, vanificando...
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La pizza della salute esiste

La pizza della salute esiste
Orzo, segale, mais e grano tenero con aggiunta di estratti di malto: sono questi i segreti dell’“impasto della salute” ideata dal campione di pizza a taglio Mauro de...
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Acne: scoperto legame con la resistenza all’insulina

Acne: scoperto legame con la resistenza all’insulina
Cruccio del 79-95% dei ragazzi e di circa il 40% degli adulti over 25, l’acne, prima causa di ricorso al dermatologo, si combatte anche a tavola, riducendo la presenza di cibi ad...

La prevenzione del diabete si fa anche a tavola

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Lo conferma l’Istat: il diabete è un malattia sempre più diffusa, quasi il 5% delle donne ne soffre (dati ISTAT 2009). Ma una buona notizia c’è:...

Una dieta amica della pelle

Una dieta amica della pelle
Barbara ha 37 anni e da circa 20 combatte con un’acne al viso. Nonostante faccia uso di terapie farmacologiche da molto tempo, l’aspetto della pelle non migliora. Soffre di...

Dimagrisci con le proteine vegetali

Dimagrisci con le proteine vegetali
Con la collaborazione del prof. Pier Luigi Rossi Medico Specialista di Scienza dell'Alimentazione e Medicina Preventiva, autore del libro “Dalle calorie alle molecole”...

Una pelle da favola

Una pelle da favola
Con la consulenza della dott.ssa PUCCI ROMANO, presidente Skineco www.skineco.org autrice del libro “Un’amica per la pelle” (Giunti Editore). L’inverno...
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