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"IMMUNITà"

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Io comincio bene!

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Con la consulenza della dott.ssa Chiara Manzi, direttore scientifico di Art Joins Nutrition Academy. Stare attenta alla qualità dei cibi che porti in tavola, mangiare la...

Funghi che passione!

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Crudi, stufati, grigliati: i funghi sono la grande passione gourmet della stagione fredda. Ricchi di vitamine, soprattutto del gruppo B, e sali minerali (calcio, fosforo, potassio)...

Bacio o non bacio?

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È un’infezione virale tra le più diffuse che si trasmette, soprattutto tra i giovani, tramite la saliva, da qui la definizione comune di “malattia del...

Le proprietà benefiche del ribes nero

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Arrivano i primi freddi e per Loredana, cinquantadue anni, è il solito tormento: starnuti continui, lacrimazione, naso chiuso, fastidiose sensazioni di prurito e, a volte,...

Più in salute con la terapia del vino

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I grappoli dell’uva sono una fonte miracolosa, ricchi di polifenoli utili per la rigenerazione delle cellule; non solo, disintossicano il corpo e aiutano a migliorare la...

La salute... è come il vento

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Con la consulenza del prof. ALBERTO MASSIRONE, bioclimatologo e medico a indirizzo estetico. I meteoropatici sono quelle persone eccessivamente sensibili alle variazioni...

Gianni teme i primi freddi

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Per Gianni lo stress, il cambio di stagione, il poco sport e l’alimentazione sregolata indeboliscono le difese immunitarie: ecco allora il solito raffreddore, la stanchezza...
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