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"HAPPY HOUR"

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Happy hour: come proteggersi dalle insidie dell’ora felice

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Con la consulenza della Dott.ssa Renata Calabrò, biologa nutrizionista   È l'appuntamento più trendy degli ultimi anni: dopo il lavoro, prima di...

Happy hour sì, ma con un occhio alla bilancia

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Davvero molto piacevole l’aperitivo con gli amici, tanto da diventare un appuntamento irrinunciabile, ma spesso può trasformarsi in un vero e proprio attentato alla linea....

Happy Hour con lo psicologo

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Il lavoro ti stressa e la vita ti deprime?  A Milano, ogni lunedì per tutto il mese di novembre, puoi parlare delle tue piccole e grandi ansie con un “professionista...

Fuori casa mi difendo così!

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Tra street food, finger food e home restaurant negli ultimi anni ha preso sempre più piede l’aspetto sociale del cibo: atmosfere easy e informali che consentono di godere...

Aperitivo: come evitare le calorie in eccesso

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È difficile resistere all’aperitivo, ma dal punto di vista nutrizionale, l’abbondanza alcolica e calorica lo trasforma nell’”eccesso degli...

Mal di testa: amici e nemici a tavola

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Con la consulenza dei professori Piero Barbanti , Direttore dell’Unità per Cefalee e Dolore dell’IRCCS San Raffaele Pisana di Roma, Presidente...

Agosto: dieta mia non ti conosco

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Almeno in vacanza niente dieta! Molti decidono così, perché dopo un intero anno di lavoro e sacrifici, nei giorni dedicati al relax è sacrosanto il desiderio di...
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