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Diabete: meglio iniziare il pasto con le proteine

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Novità in vista per quella che da sempre è considerata un’abitudine alimentare tutta italiana: rispettare a tavola l'ordine delle portate. L'inversione di rotta...
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L'ego? Meglio liberarsene!

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“ Dicono che l’amore sia cieco. Io credo che l’amore, quello vero, abbia una vista superiore ” - John Powell , scrittore. Il più delle volte i nostri...
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Sei a dieta? Non ti specchiare!

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Ecco una strategia che potrà tornare d’aiuto a quanti hanno difficoltà a resistere alle tentazioni dei fuori pasto o dei cibi troppo calorici e dannosi alla salute....

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