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"GIROVITA"

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Fuori forma, gonfie e appesantite: è così che si sente la maggior parte delle donne in questo inizio di primavera. Le sensazioni peggiori sono per le gambe, tornate...

Legumi: tra tanti benefici, aiutano anche a dimagrire!

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Con la consulenza della dottoressa Elisabetta Macorsini , biologa nutrizionista a Milano e Busto Arsizio (VA), Humanitas – Arese (MI) – Castellanza (VA).  ...

Cancro: come modificare il proprio stile di vita

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3,3 milioni di morti di cancro nel mondo sono correlate a rischi legati al comportamento e al metabolismo: è questo il dato statistico diffuso dall’Institute for Health...
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La glicemia è un po' alta, la pressione ha sforato di poco il limite, sulla cintura serve un foro in più perché stringe troppo sulla pancia. O magari il...
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Siamo oneste, rivali su quasi ogni aspetto della vita, in amore, sul lavoro, in società etc., c’è un’unica battaglia che, oltre a unirci azzerando qualsiasi...
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Come ogni anno, al termine delle feste, milioni di italiani decidono di mettersi in forma, per riprendersi dalle abbuffate che tra Natale e la Befana hanno fatto prendere loro fino a 3...
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È finita l’era delle grandi abbuffate natalizie, contraddistinte da decine di portate e lunghe ore di gozzoviglie a tavola coi parenti. Secondo l’81% degli esperti,...
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