"GINNASTICA"
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Con la consulenza di Aaron Ciancio, dottore in Scienze Motorie. www.fisiomi.it
Il tratto cervicale è la parte della colonna più mobile che, pertanto, compensa con...
Con la consulenza del dottor Paolo Banfi, primario di Pneumologia alla Fondazione Don Gnocchi, Milano.
Soprattutto in chi soffre di enfisema, il freddo provoca un restringimento...
Capita di trovarsi male a scuola, di scoprire in prima superiore che la scelta dell’indirizzo non è quella “giusta”. I motivi sono tanti: il carico di studi...
Valida e divertente alternativa alla solita palestra, l’urban walking (UW) aiuta a bruciare calorie, migliora la postura, allena i vari gruppi muscolari del corpo compresi quelli...
Con la consulenza del prof. ALBERTO MASSIRONE, bioclimatologo e medico a indirizzo estetico.
I meteoropatici sono quelle persone eccessivamente sensibili alle variazioni...
Quante volte avete ripetuto: “Basta, da settembre mi iscrivo in palestra”. Ma poi è stato sufficiente un impegno, anche un banale contrattempo, per mandare in fumo...
Con la consulenza del prof. FRANCESCO BOVE, Chirurgo ortopedico presso Studio Medico Bove, Roma. francesco.bove@studiomedicobove.com
L’uomo è un bipede imperfetto. Da...
