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"GENE"

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Scrivi grande? Quanta sicurezza hai?

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Andrea scrive abbastanza grande fin da bambino. Si ricorda ancora quando a scuola la maestra gli ripeteva di fare i caratteri più piccoli, perché entrassero bene tra le...

Un carrello pieno di alimenti giusti

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Scaffali colmi di prodotti invitanti, banconi ricchi di leccornie, profumi golosi e offerte strepitose: il supermercato è un luogo di tante bontà, spesso insidiose e...

Menopausa, ti aiuta il trifoglio rosso

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Giovanna ha 48 anni e da qualche tempo lamenta disturbi del sonno di cui non ha mai sofferto, ha improvvise vampate di caldo e un ciclo mestruale ballerino. Si chiede se debba...

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Con la consulenza del Prof. PAOLO BECK-PECCOZ, Professore Ordinario di Endocrinologia al Policlinico di Milano. Disfunzioni e patologie della tiroide, responsabili tra...

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Pasti scombinati, cibi grassi e iper zuccherini, make-up pesanti, oltre al clima freddo e smog, non fanno altro che mettere a dura prova l’epidermide e la chioma, che appare...

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Con la consulenza di CIRO VESTITA, docente di fitoterapia all’Università di Pisa. Influenza e raffreddore si fanno annunciare da continui starnuti e, spesso, da brividi...

Il weekend detox

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Se hai esagerato con gli stravizi e non vedi l’ora di ripartire con il piede giusto, puoi provare il programma detox per il fine settimana proposto dalla nutrizionista dietologa,...
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