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S.O.S. ritenzione idrica: il menù d’urto che ti asciuga in 3 giorni!

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Con la consulenza della dott.ssa LUCIA BACCIOTTINI , biologa nutrizionista, dottore di ricerca in Fisiopatologia Applicata, docente di Nutraceutica e Nutrizione Integrata presso...

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A cura della dr.ssa MARIELLA AMATO , Dottore in Scienze e Tecnologie Alimentari, consulente nutrizionale.   La nicotina: è lei il maggior ostacolo ai buoni propositi...

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I dubbi che assalgono i tanti appassionati di sport, spesso, riguardano l’alimentazione da consumare prima e dopo l'allenamento. Quale, ad esempio, la colazione giusta per...

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Le regole d’oro per scegliere   Gallette di mais, grissini, cracker, crostini e fette possono essere davvero più dietetici e salutari del pane comune?...

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