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"FRUTTO"

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Dieta d'autunno

Dieta d'autunno
Colazione  Un bicchiere di latte scremato con una fettina di pane integrale di segale (g 20) e un velo di marmellata • 4 mandorle Spuntino mattina  Una...

Sapori d'autunno

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Bruschetta alle olive verdi, prezzemolo e capperi Ingredienti per 4 persone 8 fette di pane casereccio 200 g di olive verdi Capperi Prezzemolo Olio...

Un carrello pieno di alimenti giusti

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Scaffali colmi di prodotti invitanti, banconi ricchi di leccornie, profumi golosi e offerte strepitose: il supermercato è un luogo di tante bontà, spesso insidiose e...

Contro l’influenza, senza farmaci

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Con la consulenza di CIRO VESTITA, docente di fitoterapia all’Università di Pisa. Influenza e raffreddore si fanno annunciare da continui starnuti e, spesso, da brividi...

Garcinia: la pianta dimagrante

Garcinia: la pianta dimagrante
Arriva dall’Indonesia, ed è una pianta dalle spiccate proprietà dimagranti, utile da assumere come integratore nelle diete per facilitare la perdita di peso. Si...

Sorseggia la natura!

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Con il tempo si è diffuso l’interesse per bibite naturali che non abbiano subito troppe lavorazioni (come quelle zuccherate che hanno invaso il mercato). E i produttori...

Depressione, se la conosci la vinci

Depressione, se la conosci la vinci
Con la consulenza del prof. CLAUDIO MENCACCI, presidente della Società Italiana di Psichiatria e direttore del Dipartimento di Neuroscienze dell’Ospedale Fatebenefratelli...
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