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"FRUTTA DI STAGIONE"

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Frutta e verdura di stagione: spendi meno e mangia meglio

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Le scelte alimentari che ogni giorno compiamo hanno una forte impatto sulla salute, ricordiamo infatti che lo scorretto comportamento alimentare è una delle cause principali di...

Succhi 100% frutta: il massimo per comodità e benessere

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Con la consulenza del dott. Luigi Torchio, medico specialista in medicina dello sport e studioso di medicina naturale a Torino, docente presso la St. John International...

L’importanza di fare merenda correttamente

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Sia a metà mattina che a metà pomeriggio, fare merenda non è solo una buona abitudine per i bambini, ma anche per gli adulti. La merenda fa parte del modello...

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Scarsa attività fisica e cattiva educazione alimentare non sono gli unici fattori che causano il continuo aumento dell’obesità infantile, che ha ormai raggiunto il...
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San Valentino: 10 idee per stupire il partner

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Il giorno di San Valentino si avvicina. Per molte coppie, spesso, la festa degli innamorati si riduce alla classica, e per certi versi anche noiosa, cenetta a lume di candela, magari...

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Estate uguale voglia di insalatone, cibi freschi e crudi.  Alimenti che ti aiutano a combattere la disidratazione. Questa tendenza al piacere di gustare frutta e verdura sta...

Come in una Spa, ma a casa tua

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Rilassarsi in una Spa è un sogno comune a molti. Ma a volte lavoro, figli e scadenze assillanti non consentono di allontanarsi per due giorni. E se invece di rinunciare al sogno...
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