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"FRETTA"

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Come ricordare e capire i sogni

Come ricordare e capire i sogni
Con la consulenza della dott.ssa SERENELLA RICCI, Psicologa Psicoterapeuta Si dice spesso che i sogni siano la nostra porta sull’inconscio, capaci di far riemergere in maniera...

Se il pH è acido sei a rischio carie

Se il pH è acido sei a rischio carie
Il commento del dottor NicolaEsposito , Segretario nazionaleANDI (Associazione nazionale dentisti italiani). Purtroppo la formazione della carie dipende oltre che da una cattiva...

Un carrello pieno di alimenti giusti

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Scaffali colmi di prodotti invitanti, banconi ricchi di leccornie, profumi golosi e offerte strepitose: il supermercato è un luogo di tante bontà, spesso insidiose e...

Bucato in lavatrice in tutta sicurezza

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Biancheria che, esclusi tendaggi e tappeti, dopo il lavaggio finirà dritta a contatto con la pelle. Non ci si pensa di frequente, ma i capi che laviamo – dalle lenzuola...
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Il segreto per restare in forma?

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Diminuendo le ore di luce con l’arrivo dell’autunno, l’organismo produce più melatonina e meno serotonina, nota come l’ormone “del buon...
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La colazione in estate? Leggera e digeribile

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Che si trascorrano lunghe ore in ufficio o si sia beatamente in vacanza, su una spiaggia esotica o in rifugio alpino, la colazione gioca un ruolo fondamentale per tutti. Ma come cambia...
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Per i nostri week-end al sole, la sicurezza dei Solari Equilibra®

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La stagione balneare per molte di noi è già iniziata e puntuale come ogni estate arriva l’allarme dei medici, tanto più preoccupati in questo primo periodo...
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