"FATICA"
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Con la consulenza del dottor Marco Pacori , psicologo e ipnoterapeuta
Che corpo e mente si influenzino a vicenda è ormai accertato scientificamente. Disturbi, dolori,...
Con la consulenza del prof. PAOLO VINCIGUERRA, direttore del Centro Oculistico dell’ospedale Humanitas di Rozzano e docente all’Humanitas University – Milano....
Il nuoto è uno degli sport con pochissime controindicazioni assolute. Il solo fatto di essere praticato in acqua lo rende ideale per chi ha problemi alle articolazioni e per chi...
Non ci sono più scuse, nemmeno per i pigri. Per stimolare la muscolatura in profondità e ritrovare un completo benessere, non servono allenamenti faticosi e stancanti,...
Si dice che alla bellezza degli occhi faccia bene l’allegria, ma da una certa età in poi c’è ben poco da stare allegri. La bellezza è legata alla...
L’Indice Glicemico misura la forza di penetrazione di un alimento dal momento in cui viene messo in bocca al suo arrivo nel sangue. Tale misurazione va da 0, velocità...
Il commento del dott. ALESSANDRO DANIELI, fisioterapista e responsabile del Poliambulatorio Fisiodanieli in Roma.
Mediamente, davanti a un computer, oltre a non eseguire...
