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"FATICA"

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Illumina e risveglia il tuo sguardo

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Insieme a rughe e linee di espressione, le occhiaie e le borse attorno agli occhi costituiscono le maggiori preoccupazioni di natura estetica delle donne. Questione di età, di...

Il linguaggio dei sintomi

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Con la consulenza del dottor  Marco Pacori , psicologo e ipnoterapeuta Che corpo e mente si influenzino a vicenda è ormai accertato scientificamente. Disturbi, dolori,...

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Con la consulenza del prof. PAOLO VINCIGUERRA, direttore del Centro Oculistico dell’ospedale Humanitas di Rozzano e docente all’Humanitas University – Milano....

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Il nuoto è uno degli sport con pochissime controindicazioni assolute. Il solo fatto di essere praticato in acqua lo rende ideale per chi ha problemi alle articolazioni e per chi...

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Non ci sono più scuse, nemmeno per i pigri. Per stimolare la muscolatura in profondità e ritrovare un completo benessere, non servono allenamenti faticosi e stancanti,...

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Si dice che alla bellezza degli occhi faccia bene l’allegria, ma da una certa età in poi c’è ben poco da stare allegri. La bellezza è legata alla...
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Biscotti e barrette senza zuccheri con effetto ridotto sulla glicemia

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L’Indice Glicemico misura la forza di penetrazione di un alimento dal momento in cui viene messo in bocca al suo arrivo nel sangue. Tale misurazione va da 0, velocità...
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