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"FAGIOLI"

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Fagiolini e cipolline in salsa saporita

Fagiolini e cipolline in salsa saporita
Ingredienti per 4 persone: 250 g di fagiolini freschi 250 g di cipolline bianche Un cucchiaino di senape Mezzo cucchiaio di aceto Olio extravergine di oliva Sale...

Tutto sul vino novello e sulle ricette per degustarlo

Tutto sul vino novello e sulle ricette per degustarlo
Dalla mezzanotte di ieri è in vendita in negozi, ristoranti, enoteche, winebar e vinerie per essere consumato entro i prossimi sei mesi, termine ultimo consigliato perché...

Tubetti e fagioli in insalata

Tubetti e fagioli in insalata
Ingredienti per 4 persone: 200 g di tubetti rigati Un kg di borlotti freschi Una costa di sedano Una cipollina 5 pomodorini pachino Foglie di basilico Olio...

Fagioli, ceci, lenticchie e soia. Utili nel controllo del colesterolo e non solo

Fagioli, ceci, lenticchie e soia. Utili nel controllo del colesterolo e non solo
Sono ricchi di carboidrati, proteine ad alto valore biologico, grassi insaturi utili per controllare il colesterolo, minerali, ma soprattutto tante fibre. Contengono anche calcio,...

Alimentazione: la cucina salva avanzi contro la crisi, secondo Coldiretti

Alimentazione: la cucina salva avanzi contro la crisi, secondo Coldiretti
Vi è avanzato del pane? Potete scegliere se ricavarne una panzanella (con pomodoro, olio e sale) oppure bollirlo insieme alla verdura per trasformarlo in un sempre gradevole...

La dieta per il metabolismo lento

La dieta per il metabolismo lento
COLAZIONE Yogurt da latte magro grammi 200, fiocchi di avena (grammi  40), due kiwi (una preparazione unica di questi alimenti)   SPUNTINO MATTINA Una pera...

Ridurre il consumo di sale per preservare la nostra salute

Ridurre il consumo di sale per preservare la nostra salute
La notizia arriva dal Congresso dell’ANMCO, l’associazione dei cardiologi ospedalieri italiani, che sottolineano come gli Italiani ogni giorno ingeriscano una...
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