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"ENZIMI"

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L’alimentazione giusta per l’estate

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Durante i mesi caldi i nutrizionisti consigliano di alimentarsi con cibi freschi e molto digeribili perché aiutano l’organismo ad affrontare al meglio questo periodo di...

Centrifugati: vitamine e minerali a primavera

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La primavera è la stagione della rinascita , del rinnovamento e dei cambiamenti nel corpo e nel metabolismo. L’organo che governa il passaggio stagionale è il...

Una pozione magica per la tua bellezza

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Due gocce di veleno di vipera, cinque grammi di bava di lumaca, due bozzoli di seta. Non è la ricetta di una pozione magica, ma una lista di ingredienti che sembra facciano...

Le merende di primavera

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È primavera e sarà forse colpa dell’ora legale che altera i soliti ritmi o la dieta ipocalorica in vista del bikini, ma a metà mattina o nel bel mezzo del...

La fragola, un frutto delizioso che ci mantiene giovani

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La fragola è una pianta spontanea di origine europea, dotata di frutto piccolo e delicato, diffusa soprattutto nei boschi.  A questa specie, a partire dal Settecento in...

Quando il sudore ti mette a disagio

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Ognuno di noi possiede un’impronta unica, la “fragranza umana” o thermal plume , una sorta di codice che identifica ogni singolo individuo, uomo e donna –...

I funghi: cibo, medicina o veleno?

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  Non sono vegetali, né animali. Sono funghi.  Le varietà coltivate, come i gallinacci o gli champignons, si possono trovare sul mercato tutto l’anno,...
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