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Non dormite bene? Tutti i segreti del buon sonno

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Partiamo da una verità: dormire poco e male non fa bene alla salute, soprattutto a quella del cuore. La conferma arriva da un recente studio dell’Università di...

Multitasking: 4 buone ragioni per evitarlo!

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Lavoro, famiglia, figli, casa, genitori anziani... la scienza lo ha già dimostrato: essere multitasking non aumenta la produttività e anzi, può provocare persino...
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Sanità: al via le ricette elettroniche

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Addio al “blocchetto rosso” dei medici di famiglia: da martedì 1 marzo saranno a regime le nuove ricette elettroniche. La novità, stando a quanto riporta una...

Salute e lavoro: focus sulle cure dolci per i malesseri da ufficio

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A cura del dottor Ruggero Cappello , medico chirurgo, docente di omeopatia presso la scuola di Medicina Bioterapica per medici e farmacisti, e docente di medicina non...
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Fumo: via ai divieti

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Giro di vita sulle sigarette: da oggi, martedì 2 febbraio, entrano in vigore una serie di nuove norme varate per incentivare lo stop al fumo, soprattutto tra i giovani. Tra...
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Hai l’animo green? Anche a Natale, pensa all’ambiente

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Smartphone, tablet, smartwatch, tv, computer, piccoli elettrodomestici per la cucina o, ancora, console e giocattoli elettronici per i più piccoli, sono tra i regali più...
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Sigaretta elettronica: aumenta l’ansia

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Quella che inizialmente è parsa come un valido e inoffensivo sostituto del fumo di tabacco, la sigaretta elettronica, rivela oggi tutti i suoi limiti e, soprattutto, la sua...
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