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"DIMAGRIRE"

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Dieta. L’importanza di utilizzare un diario alimentare

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Nell’età adolescenziale di molti adulti di oggi era di moda avere un diario segreto,  un  quadernino, solitamente chiuso da un lucchetto, dove venivano annotati...
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Dimagrire grazie a saliva di lucertola

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Il mostro di Gila è una specie di lucertola la cui saliva pare sia utilissima per ridurre i crampi della fame e aiutare così a dimagrire. Negli USA un farmaco, a base di...

Un piano d’allenamento per dimagrire e rassodare

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Con il mese di maggio, la stanchezza primaverile dovrebbe dileguarsi e lasciare il posto a tanta energia. Le giornate si allungano e il sole si fa sempre più caldo: sarebbe...

I luoghi comuni sull’alimentazione

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Certo, la cosa non è facile, tanti modi di pensare sono ormai così diffusi e radicati nella nostra cultura alimentare, che riuscire a distinguere le notizie false da...
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Effetti benefici del digiuno terapeutico

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Aumentano le ricerche che si occupano degli effetti positivi sul nostro organismo del digiuno terapeutico. Un team di ricercatori del National Institute on Ageing di Baltimora,...
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Danza e anoressia: la ballerina Mariafrancesca Garritano si racconta

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Fino a qualche tempo fa si pensava che fenomeni come quelli dei disturbi del comportamento alimentare fossero principalmente legati all’immagine e ai canoni estetici imposti dal...
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Bellezza: piace la donna “a clessidra”, formosa e tutta curve

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I maschi italiani vogliono donne "burrose", che piacciono e seducono con la loro femminilità. Donne stile Kim Basinger nel film "9 settimane e mezzo". E alle donne, chi piace?...
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