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"DIETA YO YO"

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Dieta: dimagrisci in 5 giorni con lo yogurt

Dieta: dimagrisci in 5 giorni con lo yogurt
Con la collaborazione del prof. Pier Luigi Rossi , Medico Specialista di Scienza dell'Alimentazione e Medicina Preventiva, e della dott.ssa Tiziana Vetralla , dietista ad Arezzo....

La dieta più Sani più Belli: fibre e yogurt per cominciare bene

La dieta più Sani più Belli: fibre e yogurt per cominciare bene
Appena svegli una bevanda calda di orzo Colazione Yogurt da latte scremato (donne grammi 200 – uomini 250) Fiocchi di avena (donne grammi 40 – uomini 50)...

La dieta veloce stressa e ingrassa

Per smaltire quei due chili accumulati durante le festività meglio procedere con calma, evitando una drastica riduzione delle calorie. Il rischio è quello di ritrovarsi...

Una dieta amica della pelle

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Barbara ha 37 anni e da circa 20 combatte con un’acne al viso. Nonostante faccia uso di terapie farmacologiche da molto tempo, l’aspetto della pelle non migliora. Soffre di...

Rinforzare le ossa con il calcio

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Con la consulenza del professor FRANCESCO CAVAGNINI, direttore laboratorio di ricerche in neuroendocrinologia IRCCS Istituto Auxologico Italiano.   Il calcio è da...

Psoriasi, le cure naturali

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Con la consulenza del prof. MARIO CRISTOFOLINI, specialista in dermatologia e Presidente Centro Studi e Ricerche Terme di Comano. Con la consulenza della dott.ssa EVELINA FLACHI,...

Mal di testa: amici e nemici a tavola

Mal di testa: amici e nemici a tavola
Con la consulenza dei professori Piero Barbanti , Direttore dell’Unità per Cefalee e Dolore dell’IRCCS San Raffaele Pisana di Roma, Presidente...
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