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"DIETA SANA"

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Le regole per ricaricare il sistema immunitario e le sue difese

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Dieta sana, flora batterica in forma, sole, almeno 8 ore di sonno, contenuto esercizio fisico (poco e spesso, massimo due ore per volta) e poco stress: sono alcuni dei consigli che la...

Sterilità maschile: cibo cattivo influisce sulla concentrazione degli spermatozoi

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"Se gli uomini apportano qualche modifica alla dieta in modo da ridurre la quantità di grassi saturi e aumentare l'assunzione di omega-3 - ha detto Jill Attaman, autore...

Xantelasmi dell’occhio spia di possibili problemi

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Non sono pericolose ma possono essere fastidiose. Decisamente antiestetiche, avete presente quelle papule giallastre che possono presentarsi su una o su entrambe le palpebre (in...

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Un recente studio inglese pubblicato sulla rivista Diabetes si è basato sull’analisi dello stato di salute di 300 bambini e sulla valutazione dello stile alimentare...

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Abbiamo chiesto al dottor Pietro Cignini, specialista in ginecologia e ostetricia e docente della scuola prenatale del gruppo Artemisia di Roma, come comportarci dal punto di vista...

I biscotti nella dieta: quando, come e perché

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Il principe William ne va ghiotto. La cantante portoricana Jennifer Lopez, nel video “Papi”, ne mangia uno a forma di cuore, facendolo apparire come un filtro...

Dormire bene aiuta la pressione arteriosa

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Cosa c’è di meglio di un buon sonno ristoratore? Probabilmente niente: un sonno profondo e senza interruzioni giova alla salute . A ribadirlo uno studio condotto presso...
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