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"DIETA INVERNALE"

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La dieta che ti scalda

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Durante l’estate siamo bombardati da suggerimenti per sopravvivere alle temperature elevate: i consigli spaziano dalle diete leggere, alle bibite super dissetanti e...

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Il freddo di questi giorni ti spinge verso cibi grassi e porzioni abbondanti. Se a questo aggiungi che le feste di fine anno hanno abituato il tuo cervello e il tuo stomaco a porzioni...

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Con la consulenza della dottoressa Barbara Borzaga , biologa nutrizionista.   Durante i mesi più rigidi sbalzi di temperatura, umidità, vento e freddo sono...

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Con la consulenza del prof. NICOLA CANONICO , specialista in gastroenterologia ed endoscopia digestiva presso la Casa di cura PIO XI a Roma.   Quante volte con la stagione...
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Melograno: scopri le sue mille proprietà

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I temibili virus dell’influenza sono già tra noi: nemici invisibili che durante quest’inverno metteranno a letto milioni di italiani. Evitare il contagio è...

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Appena uscita dal cambio di stagione, la pelle in autunno lancia un vero e proprio SOS: secca, ruvida e spenta, vive ora la somma dei danni subiti in questi ultimi mesi. A peggiorare...
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