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"DANZA"

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Sessualità: gli “aiutini” anche per lei

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Con la consulenza del dott. ANTONIO COLASANTI , medico-farmacista, esperto in omeopatia, fitoterapia, pranoterapia; direttore scuola naturopatia Elform.   Sono molte le...
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Parodontite: come e perché tenere d’occhio le gengive

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Con la consulenza del dott. PAOLO SEMPRINI , medico odontoiatra presso Studio Dentistico Associato Semprini Toschi a Dovadola e Centro Odontoiatrico Le Colonne a Ravenna. E del prof....

Ti senti persa? Confusa?

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Stress, disfunzioni ormonali, sbalzi d’umore: capitano quei periodi in cui non ci sentiamo allineati con noi stessi, e ogni evento esterno ci fa perdere l’equilibrio...

Pollo e tacchino: c’è da fidarsi?

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Con la consulenza del prof. ANDREA POLI , coordinatore della Nutrition Foundation of Italy (NFI). Del prof. GIORGIO CALABRESE , Docente della Scuola di Specializzazione di Medicina,...
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Cocomero promosso a pieni voti!

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Non è solo buono, fa anche bene: è quanto ribadiscono i nutrizionisti americani sulle pagine del New York Times riferendosi al cocomero, frutto “principe”...

Trota alle mandorle

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Ingredienti: (per 4 persone) • 4 trote • 200 g di mandorle • 80 g di burro • prezzemolo • farina • sale, pepe  ...

Trota: buona e salutare, fa pure dimagrire!

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Fa bene e si può mangiare con la pelle (anzi, meglio, così apporta ancora più Omega3). La trota vive solo in acque molto pulite e anche per questo spesso...
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