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Salute cuore: un aiuto in più da danza e Tai Chi

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Nonostante le malattie cardiovascolari costituiscano la prima causa di morte nel mondo, causando 17,3 milioni di decessi prematuri ogni anno, in pochi mettiamo in atto quelle...

In palestra c’è aria di novità: una panoramica dei corsi del 2015

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Entrare in palestra ti fa sentire spaesata? Non riesci a capire che tipo di allenamento fa al caso tuo? Ti aiutiamo a riconoscere i corsi da seguire tra le proposte fitness del 2015...
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A Rimini, non solo fitness: anche ballo e divertimento

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All'imminente  Rimini Wellness , la più grande manifestazione di fitness, benessere e alimentazione in programma presso i padiglioni di Rimini Fiera dal 28 al 31 maggio ,...

È sbarcato a Roma Morning Gloryville, il primo rave party salutista

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Profumo di caffè, colorati centrifugati alla frutta, torte e cornetti bio. E, ancora, massaggi, sessioni di yoga e quattro ore di musica che ha spaziato dall’elettronica...

A Rimini, Fitness, benessere e alimentazione

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Giunta alla sua decima edizione, la kermesse di RiminiWellness , che apre i battenti al Rimini Fiera dal 28 al 31 maggio,  rappresenta un appuntamento imperdibile non solo per i...

Coppia: il ballo come arma di seduzione. Ecco la play-list che fa sbocciare l’amore

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Il primo complice delle più ardenti storie d’amore? Il valzer: nato nel XIX secolo, creò l'occasione a numerose coppie di dare libero sfogo al romanticismo di un...
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Balla che dimagrisci

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Come ogni anno, al termine delle feste, milioni di italiani decidono di mettersi in forma, per riprendersi dalle abbuffate che tra Natale e la Befana hanno fatto prendere loro fino a 3...
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