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"COUSCOUS"

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Dimagrire: perdi fino a 5 chili con la dieta d’autunno

Dimagrire: perdi fino a 5 chili con la dieta d’autunno
Pranzo: Insalata di finocchi crudi (porzione libera) • pasta integrale (g 70) con pesto al limone e gamberi (q.b) • olio extravergine d’oliva g 15 (tre...

Gonfiore addominale: gli alimenti sgonfia pancia

Gonfiore addominale: gli alimenti sgonfia pancia
Con la consulenza del prof. ENRICO STEFANO CORAZZIARI , UOC Gastroenterologia A, Dipartimento di Medicina Interna e Specialità Mediche, Sapienza, Università di Roma....
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Arriva la dieta che sgonfia la pancia

Arriva la dieta che sgonfia la pancia
Circa 12 milioni di italiani è alle prese con la pancia gonfia. Un problema non solo estetico dal momento che nel quotidiano compromette la qualità di vita per il...

Alimentazione: mettiti a dieta con i super cibi

Alimentazione: mettiti a dieta con i super cibi
Con la collaborazione del prof. Pier luigi Rossi , Medico Specialista di Scienza dell'Alimentazione e Medicina Preventiva e della dott.ssa Tiziana Vetralla , dietista ad Arezzo....

Le ricette della dieta “pancia piatta”

Le ricette della dieta “pancia piatta”
A cura del  prof. Pier Luigi Rossi ,  Medico Specialista di Scienza dell'Alimentazione e Medicina Preventiva , e della  dott.ssa Tiziana Vetralla ,  dietista ad...

Dieta pane e pasta: secondo mese

Dieta pane e pasta: secondo mese
SPUNTINO MATTINA: Un frutto PRANZO: Insalata di finocchi crudi a listarelle (porzione libera) • Trenette integrali (g 70) con gamberi q.b • Olio grammi 15 (tre...

Couscous con crostacei

Couscous con crostacei
Ingredienti per 1 persona 50 g di couscous precotto 100 g di crostacei 1 pezzetto di sedano Finocchietto selvatico 3 pomodorini pachino 2-3 foglie di...
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