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Con la forza del sole

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Con la consulenza del dott. Claudio Ferrari, medico di medicina generale. E con la consulenza della dott.ssa Evelina Flachi, nutrizionista. Per ottenere un quantitativo adeguato di...

Dare un nuovo turgore alla pelle del viso

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Vera ha 53 anni e, in seguito a una dieta che le ha fatto perdere più di 20 chili, nota che il viso, in particolare le guance, hanno perso di volume. Il volto appare stanco e,...

Come ricordare e capire i sogni

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Con la consulenza della dott.ssa SERENELLA RICCI, Psicologa Psicoterapeuta Si dice spesso che i sogni siano la nostra porta sull’inconscio, capaci di far riemergere in maniera...

La dieta dei 7 colori

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Più Sani, più Belli e… più felici con la dieta dei colori. Come dei veri e propri artisti possiamo trasformare la nostra tavola in un coloratissimo quadro e...

Sorseggia la natura!

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Con il tempo si è diffuso l’interesse per bibite naturali che non abbiano subito troppe lavorazioni (come quelle zuccherate che hanno invaso il mercato). E i produttori...

Lucia e gli occhi secchi

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Il commento del prof. MAURIZIO ROLANDO , oculista e membro di P.I.C.A.S.S.O. (partners italiani per la correzione delle alterazioni del sistema della superficie oculare).  ...

Mal di testa: amici e nemici a tavola

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Con la consulenza dei professori Piero Barbanti , Direttore dell’Unità per Cefalee e Dolore dell’IRCCS San Raffaele Pisana di Roma, Presidente...
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