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Antiginnastica: in forma senza fatica

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Non ci sono più scuse, nemmeno per i pigri. Per stimolare la muscolatura in profondità e ritrovare un completo benessere, non servono allenamenti faticosi e stancanti,...

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Il commento del dott. ALESSANDRO DANIELI, fisioterapista e responsabile del Poliambulatorio Fisiodanieli in Roma.   Mediamente, davanti a un computer, oltre a non eseguire...
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Un’”emergenza sanitaria”: è così che l’OMS definisce l’osteoporosi per il numero di persone che colpisce oggi e che, a causa del progressivo...

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Non solo una maggiore cura dell’alimentazione e un’attenzione in più allo stile di vita: dopo gli anta, anche l’attività fisica riveste un ruolo...

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Con la consulenza della dottoressa Laura Bazzichi , Dirigente medico, responsabile dell’Ambulatorio di Fibromialgia e Fatica cronica dell’Unità operativa di...
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Dall’oriente nessun dubbio: i massaggi fanno bene a corpo e mente, favorendone addirittura la guarigione! Del loro benessere ne beneficia l’intero organismo, a partire dal...

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È uno dei disturbi maggiormente diffusi, ma anche il più “democratico”: colpisce uomini e donne in egual modo ed è la causa più comune di...
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