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"CIELO"

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Vitamina D: 4 consigli per farne “il pieno”

Vitamina D: 4 consigli per farne “il pieno”
Esporsi al sole almeno 30 minuti al giorno proteggendo la pelle con un fattore molto basso (max 10) nelle prime ore del mattino (dalle 8-10 e 16-18); Per alcuni pazienti è...
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Pelle bambini: con Equilibra®, tutto il “bene” del sole

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Che con il sole non si debba scherzare dovrebbe oramai essere chiaro a tutte. A volte però, la cattiva informazione fa più danni della paura, mettendo in secondo piano...
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Vai spesso in affanno? Ecco come ritrovare equilibrio e calma.

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Il respiro irregolare via via sempre più accelerato, il ritmo cardiaco alterato al punto che il cuore sembra voler uscire fuori dal petto, il giramento di testa, la mente persa...

Smalti: in estate, via libera a tonalità shock e ardite

Smalti: in estate, via libera a tonalità shock e ardite
Abolito il combinato. Proprio come per gli accessori del nostro guardaroba, mani e piedi possono indossare tonalità diverse e non necessariamente nella medesima gradazione di...
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Bambini: abbronzati sì, ma senza rischi

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La salute dei bambini è nelle nostre mani. Una responsabilità che in estate non deve certo venire meno, ma anzi andare oltre il desiderio di vederli con le gote dorate e...

Speciale make-up estate: come realizzare il blu oltremare

Speciale make-up estate: come realizzare il blu oltremare
A cura di Stefano Bongarzone , visagista delle dive e delle donne che frequentano il  suo salone in via Agri a Roma. Foto di Federico Guberti   Serate...
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Salute occhi: in estate, occhio al sole!

Salute occhi: in estate, occhio al sole!
Come evitare in estate di mettere a rischio la salute degli occhi? Ecco il vademecum di consigli pratici diffusi dagli specialisti della Commissione Difesa Vista (CDV): 1)...
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