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"CIBO"

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Fame nervosa: rimedi naturali e cibi utili a superarla

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Hai fame soprattutto di notte? più Sani più Belli  ti dice perché e cosa significa . Spesso il cibo diventa una consolazione: mangiamo per...

Le proprietà della melanzana: cellulite, fegato, pressione...

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È uno degli ortaggi protagonisti della stagione estiva. Per il suo basso contenuto in lipidi e calorie (circa 17 calorie per 100 grammi), rappresenta anche un gustoso alimento...

Una nuova ricerca svela le tre regole d'oro per dimagrire

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Evitare di mangiare al ristorante, non saltare i pasti e soprattutto mantenere un "diario del cibo" in cui annotare tutto ciò che si mangia e si beve durante la giornata e le...

Vacanze: piccole cure fai da te

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Non ce lo auguriamo di certo, ma anche in vacanza ci può essere qualche “nuvola”, qualche piccolo “incidente” per la salute. Magari si tratta soltanto di...

Acqua fa rima con benessere

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L’acqua è essenziale per l’esistenza di tutti gli esseri viventi: il nostro stesso corpo è composto per circa il 70% di acqua, che permette il trasporto di...

Cibi in scadenza: risparmiare evitando gli sprechi

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A causa della crisi economica, gli Italiani hanno incominciato a cambiare anche le abitudini alimentari, riducendo drasticamente gli sprechi: è il risultato di una ricerca...

Semplici rimedi per il bruciore di stomaco

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Forse perché la dieta non è delle migliori, forse perché i caffè si moltiplicano durante la giornata, forse perché lo stress ci attanaglia: sta di...
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