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"CIBO SPAZZATURA"

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Cibo spazzatura fa male anche se è poco

Cibo spazzatura fa male anche se è poco
Anche un solo pezzetto di cioccolata può far male? Siamo quello che mangiamo e la moderazione nel consumo di cibi spazzatura può non bastare a tenerci alla larga dai...
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Obesità bambini: alti rischi per il fegato

Obesità bambini: alti rischi per il fegato
Ancora una volta la cattiva alimentazione sul banco degli imputati come causa dell’obesità infantile e delle malattie croniche che ne derivano. Tra queste, la Sindrome...
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Longevità: il segreto in oli, semi, soia e salmone

Longevità: il segreto in oli, semi, soia e salmone
Sostituire i grassi saturi “cattivi”, ossia quelli di origine animale (lardo, burro, grassi di carni rosse) o presenti nel cosiddetto “cibo spazzatura” (fast...

I luoghi comuni sull’alimentazione

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Certo, la cosa non è facile, tanti modi di pensare sono ormai così diffusi e radicati nella nostra cultura alimentare, che riuscire a distinguere le notizie false da...

Basta un mese di eccessi e sarai grassa per sempre?

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«Da oggi mi metto a dieta. Qualche giorno “a stecchetto” e rientro nei miei adorati jeans». Forse. Dipende da quanto e come avete ecceduto prima! Alcuni...

Bambini: come alimentarli in modo corretto

Bambini: come alimentarli in modo corretto
Con la consulenza del Dottor Mauro Destino , Nutrizionista a Mesagne (Br), Docente presso l’Università di Camerino e autore del libro “ Mangiare per crescere...

Acne bye bye con i cibi amici della pelle

Acne bye bye con i cibi amici della pelle
Pensiamo sempre che il problema riguardi solo gli adolescenti, trascinandosi tutt’al più fino alle fasce più giovani, ma in realtà l’acne è in...
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