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In forma anche in ufficio, tra una mail e una telefonata

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Lavori tanto, ma di fare ginnastica in casa o al parco non se ne parla. Usa sedia, scrivania, parete, stipiti per tenerti in forma. Ecco un “programma da ufficio”, utile...

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Come causa d’invalidità, le malattie reumatiche (artrosi, artrite eccetera) sono al secondo posto dopo quelle cardiovascolari. E oggi non sono legate una questione...

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Lo dicono i medici: il modo di affrontare la gravidanza cambia a seconda dell’età. Il “confine” è rappresentato dai 35 anni, perché dopo questa...

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Chi pratica sport e danza a livello professionale si ritrova con glutei alti, sodi e modellati dalle tante ore di allenamento quotidiano. Senza ricorrere a un pesante ed estremo...

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Sandali e scarpe con tacchi vertiginosi e zeppe rigide, ballerine ultrapiatte, stivali alti e fascianti, infradito di ogni tipo: sono questi i modelli di calzature più trendy....

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Il caldo appesantisce gli arti inferiori, e soprattutto se hai un’insufficienza circolatoria e/o qualche problema di varici, ci può essere qualche disagio in più...
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