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"CATALOGNA"

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Pipe rigate con zucca, catalogna e uva

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Che la si chiami cicoria-asparago o cicoria-catalogna, si tratta sempre di una varietà di verdura tipicamente italiana e diffusa soprattutto in Lazio, Veneto e Puglia....

Frutta e verdura di stagione: spendi meno e mangia meglio

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Le scelte alimentari che ogni giorno compiamo hanno una forte impatto sulla salute, ricordiamo infatti che lo scorretto comportamento alimentare è una delle cause principali di...

Vitamina K per conservare un’ossatura forte

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Per conservare un’ossatura forte nella terza età anche la vitamina K svolge un ruolo molto importante. Secondo uno studio condotto dai ricercatori  del Dipartimento...

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È un problema fastidioso, che spesso colpisce in estate, durante i viaggi e le vacanze. Complici il cambiamento di clima e le abitudini di vita, tra cui...

La dieta giusta dipende dall'età

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Sono gli ormoni e i loro recettori a pilotare i depositi di grasso nelle varie parti del corpo. Attorno ai 40 anni, per esempio, il girovita tende ad allargarsi per effetto dello...
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