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"BROCCOLETTI"

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Contro la cellulite, gioca d’anticipo!

Che problema costante è la cellulite per le donne, in particolare per quelle che appartengono al bacino del Mediterraneo! Con il termine cellulite si intende comunemente...

Alimentazione. I broccoli, il cibo della salute!

Alimentazione. I broccoli, il cibo della salute!
Il broccolo è un ortaggio che appartiene alla famiglia delle crucifere. Le parti edibili della pianta sono sia le foglie (cavolo cappuccio, verza, cinese, marino, nero,...

Come si risolve la gastrite da infezione batterica

Come si risolve la gastrite da infezione batterica
Se vuoi curare definitivamente la gastrite, non è sufficiente la dieta: occorre necessariamente anche una cura “ad hoc”. E non perderti d’animo, anche se...

Fegato di vitello in padella con broccoli e cavolfiore

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Il fegato di vitello è un alimento ricchissimo: contiene proteine a alto valore biologico, simili a quelle della carne, e rappresenta una delle fonti più importanti di...

La dieta vegetariana

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Colazione Una tazza di tè verde oppure di latte di soia senza zucchero (g 150) oppure una tazza di latte scremato (g 250) con fiocchi integrali di avena (g 30) o muesli...

Sformato di verdure e formaggio magro

Sformato di verdure e formaggio magro
Una ricetta semplice da realizzare, ma soprattutto leggera, adatta ai regimi di dieta ipocalorica e perfetta anche per invogliare i bambini a mangiare le verdure. È, inoltre,...

Maccheroni alla crema di broccoletti

Maccheroni alla crema di broccoletti
Oltre a essere ricchi di vitamine, i broccoli sono disintossicanti, per cui molto adatti a “rimediare” ad un periodo di eccessi. Sono inoltre diuretici, protettori del...
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