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Ora basta! Mi iscrivo in palestra

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Quante volte avete ripetuto: “Basta, da settembre mi iscrivo in palestra”. Ma poi è stato sufficiente un impegno, anche un banale contrattempo, per mandare in fumo...
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Capelli: come eliminare l’effetto crespo

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Si dice che il nostro biglietto da visita siano le mani, ma anche i capelli non scherzano. Una chioma curata e in ordine dà immediatamente l'idea di una persona altrettanto...
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Video - Un viso sempre giovane?

Carissime amiche, inutile girarci troppo intorno, sappiamo bene tutte quanto la cura costante della pelle sia importante per ritardare sul viso i segni del tempo. Piccole...
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10 errori da perdonarti, adesso.

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A cura di Lucia Giovannini , psicologa e autrice del libro “ Il potere femminile ”.   L’unico modo per vivere serenamente il presente e guardare con...
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Prova costume: il decalogo per vincere la sfida

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Otre 7 italiani su 10 vivono il momento che segna l’avvicinarsi della prova costume con stress sempre più crescente. E se il 69% dei nostri connazionali sembrerebbe...
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Adolescenti: come capire se nostra figlia è bulla, o vittima

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Con la consulenza della dottoressa Terry Bruno , psicoterapeuta.   “ Adesso sarete contenti ” e si lancia nel vuoto. Fortunatamente, la dodicenne di Pordenone...
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Come essere sexy e sensuali, anche a San Valentino

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A cura di ALESSANDRO COZZOLINO , personal coach - www.alcoach.it   È vero, ancora poche ore e si festeggia San Valentino. Ma ricorrenza a parte, il desiderio di...
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