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Scuole, attività sportive e ludiche hanno da poco riaperto i battenti. Ma se settembre è il mese della ripresa dei ritmi normali, il rovescio della medaglia è il...

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Con la consulenza della dr.ssa RITA MELONI , Nutrizionista, esperta in Nutrigenetica - www.genutrix.com   Avete eliminato lo zucchero dal caffè e ridotto i dolci e...

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Partiamo da una verità: dormire poco e male non fa bene alla salute, soprattutto a quella del cuore. La conferma arriva da un recente studio dell’Università di...
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L’innalzamento delle temperature mette a rischio la fisiologica capacità di termoregolazione del corpo, soprattutto se contemporaneamente a un calore fuori dalla norma ci...

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Essere baciate dal sole è il sogno di tutte, ma nessuna può esimersi dall’osservare alcune regole, proprie delle prime esposizioni, necessarie non solo per evitare...
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