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"AUTUNNO"

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Dieta d'autunno

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Colazione  Un bicchiere di latte scremato con una fettina di pane integrale di segale (g 20) e un velo di marmellata • 4 mandorle Spuntino mattina  Una...

Il trucco giusto per questo autunno-inverno

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Le grandi maison della moda, come Dior , Valentino , Armani hanno suggerito i trend della moda e del trucco di questo autunno-inverno. Il decennio più rivisitato dagli...

Sapori d'autunno

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Bruschetta alle olive verdi, prezzemolo e capperi Ingredienti per 4 persone 8 fette di pane casereccio 200 g di olive verdi Capperi Prezzemolo Olio...

Le strategie contro la caduta dei capelli

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L’autunno è certamente una stagione critica per i capelli, che si perdono più del solito e in maniera più evidente (lo si nota quando li laviamo o li...
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Capelli, i nuovi trend

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Quale colore scegliere? E ancora, meglio il taglio corto, medio o lungo? Riccio, mosso o liscio? Le risposte a tutte queste domande le offre l’hair stylist   Roberto...

Contro l’influenza, senza farmaci

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Con la consulenza di CIRO VESTITA, docente di fitoterapia all’Università di Pisa. Influenza e raffreddore si fanno annunciare da continui starnuti e, spesso, da brividi...

Fai il pieno di vitamine!

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Le giornate si fanno più corte, arrivano i primi freddi e alzarsi dal letto nelle mattinate autunnali è piuttosto faticoso perché il cambiamento di clima induce a...
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