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Dal punto di vista metabolico la scrittura a mano è un rituale che, come la meditazione, fa variare l’attività elettrica del cervello. Le onde cerebrali aumentano...

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Non ci sono più scuse, nemmeno per i pigri. Per stimolare la muscolatura in profondità e ritrovare un completo benessere, non servono allenamenti faticosi e stancanti,...

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Sono circa 8 milioni gli studenti che tra oggi, lunedì 5, e giovedì 15 settembre torneranno a sedere sui banchi di scuola. E se le vacanze e i giorni di relax sono ormai...
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